2010/04/09 (Fri) 快楽主義ですけど何か？

どうも。


睡眠時間が短いyukaです。


先日テレビで７時間睡眠が長寿の秘訣ってやってました。


でも、寝たいだけ寝たいし、寝れんのに無理して寝たないし、


健康のためといって何か自分の欲求を


がまんするのが意味が分からないのですよ。
（快楽主義ですみません）


例えば、


寝る直前に食べるのは消化に良くないし太るといって我慢する。
（おなかすいて寝れん・・）


もう遅いから、明日早いからっていって、遊びたいのに帰る。
（そういう時ほど、遊べば良かったって後で後悔）


すんげー眠いのに、がまんしてＴＶを観る、本を読む。
（頭に入らんからどうせ後で見直すに決まっている）


これって、苦行やんなぁ？


どんだけ健康に気遣った生き方をしても、


いつどんな病気になるか分からん。
（遺伝子の問題とか伝染病かてあるやんか？）


だったら、「幸せ」を感じる生き方こそが


何より大切やと思うのですよ！


「幸せ」に感じる時間を沢山持つように自分の意識を向ける事が大事。


ってーことで、今日も空也さんと逢うべく寝る直前まで、



インディゴの夜を観るのです。
（25話まで来ました！）


そういった「幸せ」を感じる事が何よりも



健康に気をつけた生き方ちゃんかなーって思うのですyo！



同じ出来事を「幸せ」「不幸せ」と感じるのは



自分の気持ち次第ってことで。


変えられるもの、自分、思考、習慣、未来、結果ですよー



幸せの基準も十人十色。



誰にも迷惑かけへんで生きるのは無理に等しいから、
（誰にも迷惑かけてへん！と言い切るのはお子様ですyo）


迷惑掛けないように気遣いながら生きるのが
（自分にはどんどん迷惑をかけるお）


美しい生き方なんちゃうかな？
（白鳥が如くな生き方が私の理想）


まぁ、えらそうな事は私には言えん人生を送ってきましたんで
（でも、後悔も一切しない人生を歩んでおる事に間違いは無い！）


清く正しく美しくとは言いませんが、


潔く強く凛とした人生を歩みたいものです。


でも無駄な我慢はしなーい♪


なんでこんな話になったかと言うと・・・


今日はヨーガーで夜中の０時まで


ご飯我慢せんないかんからでふＴＴ


むほーーーん。無駄な我慢では無ーいっっ